como fortalecer suas unhas

Muitas garotas reclamam de unhas quebradiças e fracas. Muitas garotas nao sabem que ao deixar a unha sempre pintada ou com base, você nao as deixa respirar. Para deixar as unhas mais fortes o melhor sao ampolas de vitamina, porém é bem dificil de se encontrar, por isso invista em oleos de cravo, utilize o oleo de 15 em 15 dias ou entao uma vez por mes.

As garotas que sempre pintam as unhas é sempre bom que deixem pelo menos uma semana do mes sem pinta-las. Na hora de retirar o esmalte se você retira-lo com acetona passe o oleo de cravo logo depois, e se você fica mais de uma semana sem esmalte, tambem pode optar pelas bases fortalecedoras durante apenas uma semana.